A következő címkéjű bejegyzések mutatása: nyiroktisztítás. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: nyiroktisztítás. Összes bejegyzés megjelenítése

2011. június 3., péntek

Még nem késő a nyári újraformálás!

Nem tudom Te hogy vagy ezzel kedves olvasóm, de én nem nagyon ismerek olyan nőt (lassan férfit se) akinek nyár közeledtével ne jutna eszébe, hogy mennyivel jobb lenne jobban kinézni. Van, akinek a kilókkal van problémája, másoknak a kontúrokkal, ismét másoknak az állaggal. Ugyanígy, az érvek is változatosak, hogy miért nem megy. Neked is van hasonló gondolatod? Nincs időd mozogni, vagy túlságosan szereted a hasad és nehezen mondasz le a finom falatokról? Esetleg lelassult az anyagcseréd?

Képzeld el azt a helyzetet, amikor az évezredes tudományok, a mai kor technikai lehetőségei és a személyes gondoskodás összefognak a Te érdekedben, azért, hogy rövid időn belül jobban érezhesd magad a bőrödben. 

Összeállítottam néhány programot, amelyek közül kiválaszthatod a számodra megfelelőt, és ha elindulsz az úton, végig vezetlek rajta úgy, hogy nem fogod áldozatnak érezni a közös munkát. Közös munkának nevezem, mert a megfelelő-kiváló eredmény eléréséhez maximálisan szükség van az együttműködő részvételedre, anélkül nem megy. A program végén, eredményképpen a kevesebb kiló, a szebb és feszesebb bőr, a néhány centiméterrel kevesebb körfogat csak cukrozott tejszínhab a jó közérzet és egészségesebb élet tortáján.
Választhatsz egyedi kezeléseket is, de a programban való részvétel rendszerességével, kedvezőbb áraival és tervezhetőségével és a végén még egy kis ajándékkal is segít könnyebbé tenni a folyamatot. Természetesen kedveskedhetsz bármelyik szépítő-fogyasztó csomaggal barátnődnek vagy édesanyádnak, hogy ők is elérhessék a legjobb formájukat!
Formázd magad újra!
Kedvezményes bérletek 2011. június 30.
Program
Kezelések
Eredmények
Ár – Időtartam
Alakformáló kis csomag
3 cellulit masszázs
1 testtekercselés
1 fülakupresszúrás kezelés
Mintaétrend
szép és feszes bőr
néhány centivel kisebb méret
jó közérzet
eredményesebb méregtelenítés
1-1,5 hét
22.000 Ft
helyett

19.800 Ft
Alakformáló nagy csomag
5 cellulit masszázs
1 testtekercselés
2 fülakupresszúrás kezelés
Mintaétrend
centikben mérhető csökkenés
feszes, felfrissült bőr
súlycsökkenés
felgyorsult anyagcsere
3 hét
34.500 Ft
helyett

31.000 Ft
XXL nyári őrület
5 cellulit masszázs
2 testtekercselés
2 fülakupresszúrás kezelés
2 ultrahangos zsírbontás
MIntaétrend
centikben és kilókban mérhető súlycsökkenés
ápolt, fényes és feszes bőr
jó közérzet, életerő

3 hét
45.500 Ft
helyett

40.500 Ft

A programok során a Te házi feladatod:
·         tisztítókúra betartása
·         otthoni tudatos légzés
·         minden nap min. 30 perc aktív mozgás
·         megemelt vízfogyasztás

Amennyiben megrendeled bármelyik csomagot e-mailben 2011. június 15-ig, a kezelés végén kapsz még egy ajándék ingyenes fülakupresszúrás kezelést tartós mágnesgolyókkal, hogy fokozzuk a kívánt hatást.
Ha elég kitartást érzel magadban arra, hogy a programot egyedül folytasd a kapott útmutatás szerint, akkor ezt a programot egy nagyobb súlyfeleslegtől való megszabadulás indító lépésének is tekintheted. Ha viszont azt szeretnéd, hogy ebben is végig kísérőd és segítőd legyek, akkor figyeld az akciós csomagokat és válaszd ki a számodra megfelelőt!
Várom jelentkezésed, kérdéseid a fogyással kapcsolatban! További hasznos tudnivalókat olvashatsz a fogyásodat segítő blog bejegyzéseimben: TIPPEK 

Egészséget és kitartást a jobb formához!
Sándor Szilvia
Ha a továbbiakban is szeretnél értesülni az újabb egészséggel kapcsolatos bejegyzéseimről, kérlek iratkozz fel hírlevélre.

2011. február 27., vasárnap

15 TUTI-TIPP a "bomba-forma" érdekében


Tél végére lassan kiürülnek az aranytartalékaink, mind energiában, mind vitaminokban, csak a fránya zsírpárnák gyarapszanak meg így a téli időszakban.   Nem tudom gondoltál-e már arra, hogy érdemes lenne kihasználnod ezt a pár téli hetet, hogy kicsit formába hozd magad tavaszra, és méregtelenítsd a tested? Tarts velem, s vess be néhány trükköt a „bomba-forma” és az egészséges szervezet érdekében!

15 TUTI-TIPP:
  • Fogyassz naponta minimum 2,5-3 liter szénsavmentes, tisztított vizet, mely segít a méreganyagok kiürítésében.
  • Tisztító és salaktalanító gyógyteákat is érdemes beiktatnod a napi rutinba, délelőtt és délután legalább 1-1 pohárral: csalán, boróka, Calli tea (Sunrider termék), gyermekláncfű, galagonya, csipkebogyó.
  • Éhségérzetet csökkentő italokkal könnyebbé teheted a fogyókúrás napokat: citromos-mézes limonádé, borsmenta-citromfű keverék, gyömbéres italok.
  • Éhségérzetet csökkenthetsz néhány akupunktúrás pont ingerlésével is: Ezeket érdemes naponta többször 1-1 percig dörzsölni, csipkedni. Serkentik az anyagcserét, és csökkentik az éhségérzetet.
Fül előtti pont, segít az éhség legyőzésében, 1-2 percig körömmel ingereld mindkét füled előtt!

Anyagcserédet fokozhatod a karodon levő Tó Öble ponttal, valamint az éhséget csökkentheted a Felkart felező ponttal. 2-2 percig erőteljesebben masszírozd mindkét oldalon! (További pontokat megismerhetsz itt!)



  • Tarts heti 1 nap lé böjtöt, amikor teát, vizet, limonádét, zöldséglevet és gyümölcslevet fogyaszthatsz. Ez megerősíti a diéta eredményét, valamint a későbbiekben segít a fogyást megtartanod.
  • Sokszor egyél keveset! Ne adj lehetőséget arra, hogy az éhségérzet elhatalmasodjon rajtad!
  • Magas rosttartalmú ételeket válassz, kerüld az alkoholt és a cukrot, no meg a zsírt!
  • Ne állj naponta a mérlegre! Inkább figyeld meg, hogy könnyebben mozogsz, örülj annak, hogy nem feszül rajtad a ruhád, és a közérzeted is sokat javul, napról napra.
  • Étkezések előtt negyedórával fogyassz el egy nagy pohár vizet, mely enyhíti az éhségérzeted és telíti a gyomrot.
  • Étkezés közben ne tévézz, ne olvass, inkább figyelj a táplálékra, melyet lassan sokszor megrágva fogyassz el. Minden falatot rágj meg minimum 20x, ne siesd el az étkezésed, hogy az agy is „jól lakhasson”, valamint az emésztőnedvek is megfelelően termelődjenek!
  • Mozogj többet! Jóga, nyújtás, kocogás. Napi húsz perc (guggolás, nyújtás) aktív mozgás sokat lendít az anyagcserén.
  • Só helyett használj több zöldfűszert, tudod, a só könnyen megköti a vizet.
  • Esténként ne feledd a váltófürdő (hideg-meleg zuhany) bőrre gyakorolt feszesítő és szépítő hatását.
  • Fürdés előtt szárazon dörzsöld át a bőröd egy puha kefével, mely az elhalt hámrétegektől megszabadít, és a bőröd friss és rugalmas lesz. Haladj alulról felfelé, ezzel a nyirokkeringést fokozod. Ezáltal minden fogyasztó pakolás (boróka olaj, fahéj vagy chili olaj) könnyebben bejut a bőr mélyebb rétegeibe is.
  • A lényeg a kitartó munka, s az hogy egy rendszert alakíts ki a napjaidban. Mindig legyen nálad egy alma vészhelyet esetére, hogy ne csábulj el a pékség illatától! Tarts magadnál vizet is, amit elosztva egész nap folyamatosan innod kell.
S ha vágysz egy kis külső segítségre, nézd meg az általam összeállított Megújulás csomagokat! Képzeld el azt a helyzetet, amikor az évezredes tudományok, a mai kor technikai lehetőségei és a személyes gondoskodás összefognak a Te érdekedben, azért, hogy rövid időn belül jobban érezhesd magad a bőrödben.
Kiválaszthatod a számodra megfelelőt, és ha elindulsz az úton, végig vezetlek rajta úgy, hogy nem fogod áldozatnak érezni a közös munkát. Közös munkának nevezem, mert a megfelelő-kiváló eredmény eléréséhez maximálisan szükség van az együttműködő részvételedre, anélkül nem megy. A program végén, eredményképpen a kevesebb kiló, a szebb és feszesebb bőr, a néhány centiméterrel kevesebb körfogat csak cukrozott tejszínhab a jó közérzet és egészségesebb élet tortáján.
Választhatsz egyedi kezeléseket is, de a programban való részvétel rendszerességével, kedvezőbb áraival és tervezhetőségével segít könnyebbé tenni a folyamatot. Természetesen kedveskedhetsz bármelyik szépítő-fogyasztó csomaggal barátnődnek vagy édesanyádnak, hogy ők is elérhessék a legjobb formájukat! Részleteket itt találod!
Egészségedre és kitartást a jobb formához!
Egészséget, jókedvet kívánok szeretettel: Sándor Szilvi Ha a továbbiakban is szeretnél értesülni az újabb egészséggel kapcsolatos bejegyzéseimről, kérlek iratkozz fel hírlevélre. Kérdésed, véleményed van az olvasottakkal kapcsolatban? Itt megírhatod comment formájában.


2011. február 21., hétfő

RAJTAD (is) múlik! Méregteleníts a kínai gyógyászat „gyöngyszemeivel”!


A hagyományos kínai gyógyászat tested egyensúlyi állapotának visszaállításával szabadít meg a felesleges kilóktól, amely minden káros mellékhatástól mentes. Az akupresszúra segítségével kiküszöbölheted a fogyókúra és a méregtelenítés kellemetlen mellékhatásait, a feszült, ideges állapotot. Kiegyensúlyozottabb, energikusabb és kitartóbb leszel, nem csak a fogyókúrát illetően, hanem az élet minden területén.

Otthon is alkalmazható gyakorlati útmutató:
Fogyi és méregtelenítő pontok otthoni használatra
Gyors segély a diéta és a méregtelenítés időszakában. Gyorsítja a mérgek kiürülését a szervezetedből, aktivizálja a nyirokrendszered és az anyagcseréd.

HKO (Hagyományos Kínai Gyógyászat) további segédeszközei a méregtelenítésedhez
Testgyertya, köpöly, szűztea, meridián torna, rövid meditáció otthonra

Gyógyító légzés a kitartáshoz
Létfontosságú, hogy tested sejtjei oxigénhez jussanak az egészséges élethez. Itt megtanulhatsz egy tudatos légzést, mely hozzásegíthet az egészségesebb élethez, valamint kitartóbbá és energikusabbá tesz!

Közös gyakorlás
Ne csak beszéljünk róla, hanem gyakoroljunk is!

AJÁNDÉK
Méregtelenítést és fogyást segítő fülakupresszúrás mágneses golyók a füledbe!

Előadás után közös MEDITÁCIÓ, mely a lélek méregtelenítését segíti J

Előadó: Sándor Szilvia
Természetgyógyász: Akupresszőr, Fülakupunktúrás addiktológus

Kérlek, jelezd részvételi szándékod: sandor.szilvia75@gmail.com címen!

Időpont: 2011. március 11. 17.00-tól
Helyszín: Fény-Sziget
Cím: Bp. IX. Tűzoltó utca 96. [42.kpcs]
Részvételi díj: 800 Ft
.

2010. augusztus 15., vasárnap

Augusztusi Megújulás Csomagok


LEGFRISSEBB MEGÚJULÁS CSOMAGOK
2010. augusztus 15 – szeptember 15.

Program
Kezelések
Eredmények
Ár – Időtartam – Ajándék
Alakformáló kis csomag
3 cellulit masszázs,
1 testtekercselés,
Tisztítókúra program
szép és feszes bőr,
néhány centivel kisebb méret,
jó közérzet,
eredményesebb méregtelenítés
1-1,5 hét
18.500 Ft
Ajándék: 1 db ultrahangos zsírbontás
Alakformáló nagy csomag
3 cellulit masszázs,
2 testtekercselés,
1 fülaku kezelés,
Tisztítókúra program
centikben mérhető csökkenés,
feszes, felfrissült bőr,
súlycsökkenés,
felgyorsult anyagcsere
1,5 hét
25.000 Ft
Ajándék: 1 db scenar nyirokkezelés
Nyiroktisztító csomag
5 cellulit masszázs,
1 testtekercselés,
2 scenar nyiroktisztítás,
Tisztító program
centikben és kilókban mérhető, súlycsökkenés,
ápolt, fényes és feszes bőr,
jó közérzet, életerő

3 hét
34.500 Ft
Ajándék: 1 db alakformáló testtekercselés
Bejelentkezés:
     06 70 343 3 343           
sandor.szilvia75@gmail.com